Balades et Randonnées - Le BONO, rando sophro en week enddans le golfe du morbihan,








Département  56
Type   
Distance 20 km
Difficulté  Niveau 1
Dénivelé  aucun
Elevation Min 
Elevation Max 
Coordonnées    0.000000° , 0.000000°
Fichier GPX   non disponible
Fichier PDF   non disponible
Date rando 4et 5 juillet 2009, 22-23août 2009,5-6septembre 20
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Auray (départ le bono)

Randonnée sur un week end associée à des techniques de relaxation et de sophrologie, en fin de journée un massage est proposé, idéal pour libérer les tensions musculaires
Accompagnement et organisation pris en charge par nos soins.
Pour plus d'informations/inscriptions au 02 97 29 12 18
 
Hébergement et restauration disponible sur cette itinéraire bientôt disponible
 
1 journée Départ le bono vers larmor-baden, herbégement à l'ILE de Berder, pour une nuit...
2e journée : départ Ile de Berder, jusqu'à port blanc, destination Ile aux Moines. retour au bono.
  Découverte de la sophrologie et relaxation en plein air, de la marche consciente...
A découvrir, les paysages absolument on passe des côtes aux marées, rejoignant les plaines, pour retrouver les plages et l'océan... Instant iodé et vivifiant... Parfait pour une grande respiration en couple, en solo ou entre ami(e)s.

 

   Laurent Delhomme -sophrologue et randonneur Site : http://www.therapienaturelle56.com
 
L'auteur ne serait être tenu pour responsable dans l'hypothèse d'un accident sur les itinéraires et tracés suggérés, et ce , quelles qu'en soient les causes
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